envetenochvetgirig.blogg.se

Träning, hälsa, matlagning, natur och kultur - allt som fyller livet med glädje, mening och positiv energi!

Promenad hem från jobbet

Kategori: Allmänt, Träning

God kväll! Måste verkligen säga att vardagsmotionen är underskattad. Har farit stan runt på cykel idag i jobbet och tänk så mycket härlig motion man får gratis genom att cykla istället för att ta en bil eller åka kommunalt när man har den förmånen att kunna transportera sig med cykel. Idag har det ju dessutom varit ett fantastiskt väder!
 
Efter jobbet beslutade jag mig för att leda cykeln hem så det blev en härlig kvällspromenad hemåt i solsken. 3,75 km på 37 min - underbart att solen fortfarande är uppe på himlen när man slutar jobbet!

Min söta dotter <3

Kategori: Allmänt, Träning

Behöver jag säga att jag är en stolt moder när jag under min pw går förbi stora planscher med min söta dotter på. Hon är Norrköping citys ansikte utåt :) Hur som helst så blev det en förmiddags pw på 4 km på 38 min och då ingick det tid att fotografera min sessa :)

PW 11,19 km:)

Kategori: Allmänt, Träning

Nyss hemkommen efter en skön pw i skogen. Underbart att bo knappt 500 meter från ett naturreservat :) Idag blev det 11,19 km på 1:38 timme - nöjd! Nu ska det bli gott med lunch!!! :)